Settimana di Yoga a Lanzarote YOGA E RELAX, SEMINARIO RESIDENZIALE DALL'1 ALL'8 LUGLIO Lanzarote offre un clima ideale, colori e sapori straordinari e profonda quiete. Gli ampi e selvaggi spazi delle montagne del fuoco, con l’oceano sullo sfondo, sono uno...
Sabato 11 febbraio, dalle 10:00 alle 11:30, è in programma una lezione extra di Pilates Matwork, principalmente orientate allo stretching e all’uso dei ring. La pratica sarà guidata da da Cristina ed è riservata ai soci. La quota di partecipazione è di 15€ ed è...
Anche quest’anno Shanti Sundari ha il piacere di collaborare al Festival della Cultura Psicologica, una rassegna di conferenze, laboratori e concerti che si svolgerà a Brescia dal 14 al 21 gennaio 2017. L’obiettivo è promuovere la conoscenza della...
Domenica 23 ottobre 2016, dalle ore 9:30, presenteremo una grande novità per Brescia: il metodo Prana Vashya. Il programma del workshop prevede una presentazione iniziale seguita da una pratica di due ore. Codificato dal maestro indiano Vinay Kumar, la pratica si...
Anche per questo autunno, la dott.ssa Marcella Valentinotti porterà nella nostra sede il Corso di Riduzione dello Stress basato sulla Mindfulness (MBSR). Il corso ha una durata di 8 settimane; gli incontri si terranno dalle 20:30 alle 22:30 i giorni 27 ottobre, 8, 15,...
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