Eventi
Per i nostri tesserati e per il pubblico, proponiamo esibizioni, seminari di approfondimento teorico, eventi di beneficenza, serate di meditazione, corsi “esterni”, lezioni tematiche…
Eventi per tutti
Tornano eventi, nuove proposte e le lezioni Soft
Ripartire con le lezioni in presenza è stata davvero una grande emozione… adesso è il momento di ripartire anche con gli appuntamenti extra e le nuove proposte! …
Lezioni straordinarie e anticipazioni eventi di gennaio
Durante la prima settimana di gennaio le lezioni regolari saranno sospese, ma non ci fermeremo del tutto: saranno attive alcune lezioni straordinarie il 2, 3 e 4 gennaio. Inoltre, sono già in programma due nuovi appuntamenti durante il terzo weekend di gennaio......
Incontri di fine giugno, per tutti!
Incontri aperti a tutti: due lezioni al Parco Ducos, una serata con le Campane Tibetane e la consueta cena di (quasi) fine stagione …
Eventi per i soli Tesserati
Pilates – Stretching
Sabato 11 febbraio, dalle 10:00 alle 11:30, si terrà una lezione extra di Pilates Matwork principalmente orientata allo stretching e all’uso dei ring…
Corso MBSR
Corso di Riduzione dello Stress basato sulla Mindfulness in 8 settimane, dal 27 ottobre al 20 dicembre, con la dott.ssa Marcella Valentinotti
Mindfulness – primavera 2016
Nei giovedì da aprile a giugno 2016 saranno attivi il corso MBSR e Mindfulness per Bambini a cura della dott.ssa Marcella Valentinotti […]