Shanti Sundari Yoga
Nel cuore di Brescia, 400m² per il tuo benessere
Shanti Sundari Yoga
Nel cuore di Brescia, 400m² per il tuo benessereNel cuore di Brescia, in Via Callegari 4/b, Shanti Sundari promuove la pratica dello Yoga* sia attraverso approcci atletici e dinamici, che più lenti e rilassanti. Nella nostra scuola potrai avvicinarti a questa meravigliosa pratica attraverso un approccio multidisciplinare che coniuga rigore scientifico, conoscenza della tradizione e attenzione alle specifiche esigenze dell’allievo.
Proponiamo regolarmente corsi di Yoga e Pilates a Brescia e in Valsabbia, principalmente lezioni di Hatha Yoga, Soft Yoga, Pranayama e Pilates Matwork; in più, workshop, seminari di approfondimento culturale ed escursioni.
Un rigoroso programma di formazione per insegnanti di Yoga completa infine le attività svolte nel nostra scuola: 400m2 dedicati al tuo benessere.
I nostri corsi
Eventi e News
Corso di Watsu Basic
Weekend esperienziale facile, divertente e piacevole, che ci invita ad entrare in contatto con l’acqua, con noi stessi e con gli altri in modo nuovo e profondo […]
Stretching-Pilates
Da febbraio a giugno, un sabato mattina ogni mese si terranno lezioni speciali di Stretching-Pilates. La frequenza agli incontri è libera […]
Surya Namaskar Mala
I 108 saluti al sole: una pratica fluida e intensa di “meditazione in movimento” seguita da un profondo rilassamento.
Affiliati CSEN
Shanti Sundari è affiliata al CSEN, il primo ente di promozione sportiva nazionale con 1’400’000 soci fra dirigenti, tecnici, atleti e amatori.
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Diventa insegnante
Percorso formativo di eccellenza per diventare un professionista dello Yoga. Sarai in grado di trasmettere la tua passione, coniugando massima sicurezza e grandi risultati, ad allievi giovani e anziani, sani o patologici, bambini, donne in gravidanze e atleti. Oltre ai classici argomenti di studio, tecnici e culturali, il corso integra anche aspetti amministrativi, gestione dei gruppi, sperimentazione…